Beschrijving
Deze quiche met prei rode ui, champignons en belegen kaas is hartig, romig en vol van smaak. Perfect voor lunch, diner of brunch.
Ingrediënten
Schaal
- 5 plakjes deeg voor hartige taart
- 200 g champignons, in plakjes
- 3 preien, schoongemaakt en in ringen
- 1 rode ui, fijngehakt
- 5 eieren
- 125 g crème fraîche (of Griekse yoghurt)
- 150 g geraspte belegen kaas
- Peper en zout naar smaak
- Boter om de vorm in te vetten
Optioneel:
- Olijven
- Zongedroogde tomaten
- Verse kruiden zoals tijm of dille
Instructies
- Verwarm de oven voor op 200°C en vet een quiche- of springvorm in met boter.
- Laat het deeg 10 minuten ontdooien.
- Snijd de champignons in plakjes en bak ze in een hete pan tot ze goudbruin zijn. Zet apart.
- Pel de rode ui, snijd fijn en bak tot zacht. Voeg de prei toe en bak tot glazig. Breng op smaak met peper en zout.
- Klop de eieren los in een kom. Voeg de crème fraîche, peper en zout toe en meng goed.
- Meng de champignons, ui en prei door het eimengsel en voeg de helft van de kaas toe.
- Rol het deeg uit en bekleed de ingevette vorm. Zorg dat de randen goed bedekt zijn.
- Giet het groente-eimengsel in de vorm en strijk glad. Strooi de rest van de kaas erover.
- Bak de quiche 25 minuten tot de randen goudbruin zijn en de vulling stevig is.
- Laat een paar minuten afkoelen en serveer warm of op kamertemperatuur.
Notities
- Vervang crème fraîche door Griekse yoghurt voor een lichtere versie.
- Varieer met extra vulling zoals olijven, zongedroogde tomaten of verse kruiden.
- Serveer de quiche ook koud als lunchgerecht.
- Laat de quiche altijd een paar minuten rusten voor een stevigere structuur.
- Voorbereidingstijd: 20 minuten
- Kooktijd: 25 minuten
- Categorie: Hartige taart / Quiche
- Methode: Bakken
- Keuken: Europees
Voeding
- Portiegrootte: 1 stuk (1/6 van de quiche)
- Calorieën: 320
- Suiker: 4 g
- Natrium: 360 mg
- Vet: 21 g
- Verzadigd vet: 10 g
- Onverzadigd vet: 10 g
- Transvet: 0 g
- Koolhydraten: 21 g
- Vezel: 3 g
- Eiwit: 14 g
- Cholesterol: 160 mg
Trefwoorden: quiche met prei, rode ui quiche, champignon quiche, belegen kaas, hartige taart, vegetarische quiche