Afdrukken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kip Taquitos


  • Auteur: sarah
  • Totale tijd: 40
  • Opbrengst: 4 servings 1x
  • Dieet: Glutenvrij als maïstortilla’s worden gebruikt

Beschrijving

Heerlijke en knapperige kip taquitos, perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd of een gezellige borrelavond.


Ingrediënten

Schaal
  • 8–12 maïstortilla’s of kleine tarwetortilla’s
  • 400–500 g kipfilet (gekookt en uit elkaar getrokken)
  • 200–250 g geraspte kaas (cheddar of mozzarella)
  • 1 eetlepel plantaardige olie
  • Zout en zwarte peper naar smaak
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1/2 theelepel komijnpoeder
  • 1/2 theelepel knoflookpoeder
  • Optioneel: chilipoeder of cayenne
  • Guacamole, salsa, zure room, koriander en limoen als topping

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 200°C en bekleed een bakplaat met bakpapier.
  2. Kook de kipfilets in water met zout en optionele kruiden, laat ze 12-15 minuten koken en trek ze uit elkaar.
  3. Breng de kip op smaak met specerijen en meng de geraspte kaas erdoor.
  4. Verwarm de tortilla’s zodat ze soepel zijn, vul ze met de kipmengsel en rol stevig op.
  5. Plaats de taquitos met de naad naar beneden op de bakplaat en bestrijk met olie.
  6. Bak 15-20 minuten tot ze goudbruin en knapperig zijn.
  7. Laat even rusten, serveer met toppings zoals guacamole en salsa.

Notities

Verwarm de tortilla’s goed om scheuren te voorkomen. Gebruik eventueel kant-en-klare kip voor gemak.

  • Voorbereidingstijd: 15
  • Kooktijd: 25
  • Categorie: Hoofdgerecht
  • Methode: Bakken
  • Keuken: Mexicaans

Voeding

  • Portiegrootte: 2 taquitos
  • Calorieën: 350
  • Suiker: 2g
  • Natrium: 400mg
  • Vet: 15g
  • Verzadigd vet: 6g
  • Onverzadigd vet: 7g
  • Transvet: 0g
  • Koolhydraten: 30g
  • Vezel: 3g
  • Eiwit: 25g
  • Cholesterol: 70mg

Trefwoorden: kip taquitos, Mexicaans, comfortfood, maaltijd, makkelijk recept